ของหวานคลีน

ส่วนผสม ของหวานคลีน

• นมเปรี้ยว แบบไขมัน 0 %
• เม็ดแมงลักหรือเมล็ดเจีย
• ขนมปังแผ่น 2 แผ่น
• ผลไม้ที่ชอบ
• ธัญพืชอบแห้ง เช่น อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์

วิธีทำของหวานคลีน

1. เทนมเปรี้ยวลงในกล่อง ประมาณ 2/4 ส่วน
2. หั่นขนมปังแผ่น เป็นชิ้น ๆ ใส่ลงไป หั่นกีวี สตรอว์เบอร์รี แก้วมังกร และแอปเปิลแล้ววางเรียง ๆ กัน โรยหน้าด้วยธัญพืชอบแห้งต่าง ๆ จะกินเลยก็ได้ หรือจะปิดกล่องเอาเข้าตู้เย็นแล้วค่อยกินก็ได้นะคะ ทำง่ายมาก ๆ

About the Author: admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Skip to toolbar